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6 signes indiquant que vous devez consulter un psychologue

La santé mentale est un aspect de notre santé que beaucoup de gens tiennent pour acquis. Il y a beaucoup de stigmatisation autour de la question de la maladie mentale et c’est pourquoi même les personnes qui savent qu’elles ont…

Quelques conseils pour être une meilleure personne

Lorsqu’il s’agit d’être une meilleure personne, il arrive souvent que l’on n’aborde le sujet que d’une manière particulière. Pour beaucoup de gens, être une meilleure personne signifie donner à une œuvre de charité ou faire des efforts pour aider les…

Les disputes entre parents : Comment les enfants les vivent-ils ?

Les enfants sont les membres les plus vulnérables de l’unité familiale, c’est pourquoi toute dispute ou conflit parental peut constituer un front de stress majeur pour eux. Selon des études récentes, l’exposition à ces combats peut affecter leur cerveau et…

7 conseils bouddhistes pour gérer la colère

Les bouddhistes estiment que la gestion de la colère nécessite un entraînement précis. Pour le faire correctement, il faut adopter certaines attitudes et vertus qui méritent d’être développées. En agissant ainsi, ce sentiment négatif n’aura pas de conséquences graves et…

Conseils pour résoudre les conflits de manière calme

Vous vous retrouvez souvent au milieu de conflits ou de discussions qui ne vous intéressent pas ? Vous êtes coincé dans une dispute et vous ne savez pas comment la résoudre ? Cela est arrivé à tout le monde. En…

Comment gérer les conflits de couple ?

Peu importe à quel point deux personnes s’aiment et entretiennent une relation que l’on peut qualifier d’harmonieuse, elles devront tôt ou tard faire face à un conflit de couple. C’est inévitable et aussi sain. Le conflit est une occasion d’analyse…

Les conflits personnels : de quoi s’agit-il ?

Les conflits personnels peuvent prendre de nombreuses formes et avoir des intensités et des origines différentes. Un conflit personnel implique généralement un dilemme éthique qui nous pousse à prendre une décision déterminant la façon dont nous affrontons le problème et…